Skogsbad

Upptäck skogen med alla dina sinnen och tanka energi i skogarna runt Arvika.
Skogsbad är en form av mindfulness i naturen som ursprungligen kommer från Japan. Under en kortare vandring i lugn tempo upplever du naturen med alla dina sinnen.
I skogarna runt om i Arvika finns en magisk atmosfär. Höga träd, mjuk mossa, kristallklara vattendrag och starka klippor. Däremellan stora områden med blåbär- och lingonbuskar som dessutom ger en smakupplevelse under rätt årstid. Den magiska atmosfären har en positiv effekt på hälsan och välbefinnandet.
Lyssna på naturen ljud och tystnad, känn den friska luften, samspelet mellan sol och moln och ta in färgarna och doften av naturen. Skogsbad är ett sätt att dyka ner i naturen och uppmärksamma omgivningen med alla sinnen.
Du kan förstås ta ett skogsbad på egen hand på en av våra fina vandringsleder, men du kan även boka ett guidad skogsbad.

Kontakter för bokning av skogsbad:

Cecilia Broström Tunér
Diplomerad hälsocoach, beteendevetare
Tel 0705 - 369 388
http://www.cillasgreenroom.se/skogsbad/
E-post cecilia@cillasgreenroom.se

Pippikraft
Adrianna Lind
070 48 30 859
https://pippikraft.wordpress.com/pippikraft/
adrianna.lind@gmail.com
Arvika
Öppettider
INFO
Plats
Kontakta arrangörerna i texten för mer info och bokning.
Namn
Skogsbad Arvika
Adress
Kommun: Arvika
Beskrivning
Skogsbad kan testas på egen hand på en av Arvikas fina vandringsleder eller via en av arrangörerna i texten.
Tillbaka
Besök hemsidan
Aktiviteter
Vandra